เรามักเคยได้ยินประโยคเหล่านี้ Do you like coffee? Would you like coffee? Do you like pizza? Would you like pizza? Do you like cookie? Would you like cookie? แต่ก็นึกสงสัยอยู่ไม่น้อยใช่ไหมว่า Wo...
มัดผมต้องระวัง! – การมัดผม รวบผม หรือถักเปียที่แน่นจนเกินไปก็อาจทำร้ายเส้นผมได้ เพราะนอกจากจะทำให้โครงสร้างของเส้นผมหักงอผิดรูปแล้ว ยังอาจไปทำลายสารเคลือบผมทางอ้อมได้อีกด้วย ดังนั้นเวลาจะมัด จะถักเปียก็อย่าแน่นเกินไป ควรปล่อยให้ผมทิ้งตัวสบายๆบ้าง อย่าใส่หมวกบ่อย ก็จะทำให้เส้นผมของเราสุขภาพดี ลดการหลุดร่วง 8. ความร้อน…ตัวร้าย – การไดร์ผม หนีบผม ม้วนผมด้วยความร้อนเป็นประจำ จะเป็นการทำร้ายเส้นผมอย่างรุนแรงมากๆ เพราะความร้อนจากการตัวเครื่องจะไปทำลายสารเคลือบผมและโปรตีนหล่อเลี้ยงเส้นผม ส่งผลให้ผมแห้งเสียแตกปลาย ถ้าจำเป็นต้องใช้จริงๆก็เคลือบเส้นผมด้วยเซรั่มป้องกันความร้อน ที่มีขายตามห้างทั่วไป ก็จะช่วยลดปัญหาผมแห้งเสียได้ค่ะ 9. ไดเอท.. ส่งผลไม่ดีต่อผม – โปรตีนเป็นสิ่งสำคัญต่อเส้นผมมาก ย้ำว่ามากนะคะ ในแต่ละวันเราควรได้รับโปรตีนประมาณ 46 กรัม หรือประมาณ 20-30% ต่อสารอาหารที่ร่างกายควรได้รับในแต่ละวัน ถ้าใครอยู่ในช่วงลดน้ำหนักแล้วไดเอทแบบผิดๆด้วยการอดอาหารบ่อยๆ ระวังผมจะเปราะบาง ขาดหลุดร่วงได้ง่าย 10. ทานอาหารที่มีประโยชน์ – ควรทานให้ครบ 5 หมู่ อาจเพิ่มวิตามินหรือเกลือแร่เสริมได้ ในกรณีที่รับประทานอาหารไม่ครบหมู่ เน้นอาหารที่มีโปรตีน โดยเฉพาะโปรตีนจากถั่วเหลือง ดื่มน้ำให้เพียงพอหรือดื่มไม่น้อยกว่าวันละ 2 ลิตร (ผิวก็จะดีด้วยนะคะ) งดอาหารที่ใส่ผงชูรส งดดื่มเหล้าและสูบบุหรี่ ผมก็จะสุขภาพดี ไม่ขาดหลุดร่วงง่าย รู้แบบนี้แล้ว ….
ตะกร้าสินค้า
หมวด: Featured, News, PR วันที่: 21/06/2019 ทรูมูฟ เอช ดึง ไทบ้าน เอาใจชาวอีสานยุคดิจิทัล เซอร์ไพร์สด้วย ดิจิทัลซีรีส์ใหม่ โปรเจกต์สุดเอ็กซ์คลูซีฟ 'ขอฮักได้ไหม' รวม 5 ตอน ทางทรูไอดี 22 มิถุนายนนี้ กรุงเทพฯ 19 มิถุนายน 2562 – ทรูมูฟ เอช 4G ที่ดีที่สุด โทรชัด เน็ตแรง เครือข่ายที่ 1 ในใจคนอีสาน นำโดย คุณสุภกิจ วรรธนะดิษฐ์ หัวหน้าคณะผู้บริหารกลุ่ม ด้านการพาณิชย์ และคุณสกลพร หาญชาญเลิศ ผู้อำนวยการสายงานโมบายล์ นอน-วอยซ์ บมจ.
สถาพรบุ๊คส์ หนังสือนิยาย มือปราบข้าวสารเสก - ศูนย์รวมหนังสือที่ใหญ่ที่สุดในประเทศไทย #OnlineBookMarket
หัวอกคนเป็นแม่ เมื่อเห็นลูกน้อยเจ็บป่วย ย่อมพยายามทุกวิถีทาง เพื่อทำให้ลูกของตัวเองหายป่วย และกลับมามีสุขภาพแข็งแรง แม้ตัวเองจะลำบากแค่ไหนก็ตาม อย่างกรณีนี้ ผู้เป็นแม่ได้เล่าเรื่องราวผ่านเฟซบุ๊ก ศิรินทิพย์ บุญถึง ว่า "สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ พี่ๆ ทางเฟสบุ๊ก ดิฉัน น. ส. ศิรินทิพย์(อ้อน) เป็นแม่ของ ด. ช.
Mixed media feed 31/75 หมู่ 7 ต. ลาดสวาย อ. ลำลูกกา จ. ปทุมธานี 12150 Top